23 Feb, 2024
4 mins read

Pentingnya Gaya Hidup Sehat dalam Pencegahan Diabetes

Diabetes merupakan masalah kesehatan global yang semakin meningkat prevalensinya. Meskipun faktor genetik memiliki peran dalam risiko terkena diabetes, gaya hidup juga memainkan peran kunci dalam mencegah penyakit ini. Adopsi gaya hidup sehat dapat menjadi langkah proaktif dalam pencegahan diabetes tipe 2 yang dapat dijalani siapa pun. 1. Pola Makan Seimbang Memilih pola makan sehat dengan […]